НАПИСАТЬ
 
Забронировать тур
Ретрит
«Зеркальное отражение»
26 февраля – 3 марта 2026
О РЕТРИТЕ
  • 00 000 рублей
    Стоимость (не включено: перелет и трансфер до места старта).
  • 8 дней глубокого погружения
    Полное отключение от привычной суеты и возвращение к себе.
    Без спешки, с заботой о теле, разуме и энергии.
  • Мягкий уровень практик
    Ретрит подходит и тем, кто уже в практике, и для тех, кто только начинает путь осознанности
  • Тело · Энергия · Сознание
    Йога, дыхательные техники, медитации, энергетические практики,
    чайные церемонии и индивидуальная работа с мастерами
  • Путешествия и впечатления
    Море, замки, SPA, прогулки по знаковым местам
    Пространство, где внутренние процессы усиливаются внешней красотой
  • Ретрит-центр и природа
    Безопасное, поддерживающее пространство
    для трансформации, отдыха и восстановления
Программа ретрита
  • 26 февраля · Четверг
    Вход в пространство ретрита
    День мягкого перехода из повседневной жизни в состояние присутствия.
    Знакомство с группой, настройка тела и энергии, формирование общего поля.
    • Утренние дыхательные практики
    • Йога с Анандой Рави
    • Энергетическая практика «Зеркальное отражение»
    • Знакомство участников и введение в работу с торсионными полями
    • Вечер живого общения в формате джаз-вечеринки
    День помогает замедлиться, заземлиться и почувствовать пространство, в которое вы входите.
    1
  • 27 февраля · Пятница
    Тело и проявление
    Фокус дня — тело как проводник состояний и эмоций.
    Работа с зажимами, проявление через творчество, возвращение чувствительности.
    • Дыхательные практики и йога
    • Интуитивное рисование «Проявление Души»
    • Индивидуальная работа с телом и диагностика
    • Динамические медитации
    • Вечернее чаепитие и разговор о переходе в новую жизненную фазу
    2
  • 28 февраля · Суббота
    Расширение и проживание
    День соединения внутреннего состояния с радостью жизни и движением.
    • Утренние практики и йога
    • Медитация «Прикосновение к Единому»
    • Танец тела
    • Поездка к замкам, гастрономические впечатления, смена обстановки
    Этот день помогает отпустить контроль и позволить процессам происходить естественно.
    3
  • 29 февраля · Воскресенье
    Пространство и вдохновение
    День, в котором внешние пейзажи усиливают внутренние процессы.
    • Утренние практики
    • Путешествие в Светлогорск и Зеленоградск
    • Прогулки у моря
    • Вечерняя чайная церемония и общение
    Много воздуха, движения и наблюдения за собой в новом состоянии.
    4
  • 1 марта · Понедельник
    Глубокое восстановление
    День отдыха и перезагрузки нервной системы.
    • Утренние практики
    • Посещение SPA-комплекса Baden
    • Вечерние практики восстановления энергии
    • Чайные церемонии
    Минимум слов, максимум ощущений и телесного расслабления.
    5
  • 2 марта · Вторник
    Интеграция
    Завершающий день, в котором происходит сбор опыта и осознаний.
    • Утренние практики и медитация
    • Индивидуальная работа с мастерами по запросу
    • Прогулка по Калининграду
    • Завершающая чайная церемония
    • Подведение итогов ретрита
    День для того, чтобы аккуратно соединить пережитое с будущей реальностью
    6
  • 3 марта · Среда
    Завершение
    • Завтрак
    • Выезд
    7
Присоединиться к ретриру
Подробная программа
Стоимость ретрита
Цена ретрита
00 000 рублей
  • что входит
Дополнительные расходы
≈0 000 рублей
  • Карманные расходы
  • Билет на самолет/поезд
  • Трансфер до места старта тура
  • Медицинская страховка
Мастера ретрита
  • Яна Квина
    Исследователь, практик, автор методик и пространств оздоровления.
    Автор и создатель пространств «Джива Алтай» и «Джива Алтай — Балтика».
    Работает с телом, энергетическим состоянием и личным пространством человека.

    В своей практике соединяет знания из разных духовных и холистических направлений, делая их прикладными и безопасными для современной жизни.
  • Ананда Рави
    Продолжатель традиции духовных учителей Гималайской йоги.
    Йога-терапевт, специалист в области восточной психологии и медицины с более чем 20-летним опытом преподавательской и практической работы.
    Работает с телом, сознанием и состоянием через йогу, динамические медитации, телесные практики, чайные церемонии и авторские программы.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К РЕТРИТУ
АННА
Организатор
Phone: +7 961 947 7807
Made on
Tilda